De afgelopen weken heb ik de module Haptische Lichaamsmassage doorlopen. Een bijzondere vorm van massage die me niet alleen nieuwe technieken heeft geleerd, maar vooral een dieper begrip van voelen, aanwezig zijn en vertrouwen.

Een haptische massage richt zich niet alleen op het fysieke lichaam, maar vooral op bewustwording, aandacht en het contact met jezelf. De aanraking is langzaam, warm en met aandacht, zodat je echt kunt voelen wat er in je lichaam leeft. Spanning, emoties, fysiek ongemak—niets hoeft meteen opgelost te worden. Het mag gezien worden. Het mag er simpelweg zijn.

En juist in dat “zijn” ontstaat vaak ontspanning. Je lichaam herinnert zich dat het zelfhelend is, dat het weet wat het nodig heeft wanneer je de ruimte krijgt om te voelen.

Van protocollen naar intuïtie

Na jaren als verpleegkundige en verpleegkundig specialist in de reguliere gezondheidszorg te hebben gewerkt, was het voor mij best een uitdaging om die vertrouwde protocollen los te laten. Ze waren jarenlang mijn houvast. Maar diep vanbinnen voelde ik dat er iets anders bij me hoorde—iets zachter, intuïtiever, rustiger, meer passend bij wie ik werkelijk ben.

Haptisch masseren heeft me laten ontdekken dat aanraking veel meer kan zijn dan een handeling. En hoe bijzonder is het dan om van cliënten terug te krijgen dat ze zich gezien, geraakt en ontspannen voelen? Dat bevestigt voor mij dat ik écht op de goede weg ben. Elke massage voelt als een intuïtieve reis, en ik kijk ernaar uit om mijn voelende vermogen de komende tijd nog verder te ontwikkelen.

Een moment voor jezelf.

Sta je aan het einde van het jaar misschien midden in de drukte? Of neem je jezelf voor om in het nieuwe jaar nog beter voor jezelf te gaan zorgen? Dan nodig ik je van harte uit om deze bijzondere massagevorm te komen ervaren in mijn praktijk Voelen & Zijn.

Gun jezelf dat moment van rust, aandacht en thuiskomen in je eigen lichaam.

Liefs,

Mirjam.